手腕上的私人医生 新版37度手环体验

    常言道：“哪里有需要，哪里就有买卖”。产品的价值不在于本身的功能，而在于大众的实际需求。对于患有高血压和心脏病的人群来说，每个星期去大小医院进行定时检测是一件头痛的事情；而智能手环则可以实时监测血压和心率。对于人类的健康而言，可穿戴设备的发展目标，必然是尽可能地替代原有的、效率相对低下的健康监测方式。如今，我们早已拥有了手表式血压计；智能手表又给我们带来了一系列的监测方法，实时检测人体情况、给予健康建议和规划。

    人们对自身的健康状况越发的重视，就越说明我们需要智能手环来平衡。新版37度智能手环通过动态血压波动、连续心率、呼吸频率、记步运动、当前情绪、疲劳指数和睡眠状况的数据监测，让你随时随地掌握自身的身体状况。更值得一提，新版37度智能手环打破了智能手环功能单一化的“先天缺陷”。新版37度智能手环从记录步数和监测睡眠，成功转型，成为一款不仅具备运动追踪功能，而且配备光学传感器组件，专业心率传感设备的健康监测设备。

新版37度智能手环

    新版37度智能手环，为何要强调“新版”？这要从其研发历程讲起，经过近两年的开发，37度手环经历了2代原型机，3次模具报废，5次验证性试生产，报废了超过1000台样机进行可靠性试验，才换来如今正式上市的新版37度智能手环。新版37度智能手环复杂的研发历程，说明了，成功的产品，是靠高额的投入成本换取的，只有好的产品才能经得起市场的考验。

    除了累心的研发过程，和以往最大的区别在于，新版37度手环内置了连续心率的监测功能，通过每10秒一次的连续对心率进行测量，从而得出一条你一天当中的心率曲线，可以反映出你做每件事情时的身体情况，成为你专属的私人医生。

新版37度智能手环

    新版37度智能手环分为硅胶腕带、手环本体、充电底座、腕带卡扣、充电线，其中硅胶腕带目前有海洋蓝、玫瑰红、酷黑色三种颜色，而限量版赤金色也即将在年内发售，以满足不同用户的需求。

新版37度智能手环腕带卡扣

新版37度智能手环腕带卡扣

新版37度智能手环腕带可以根据腕围调整

    新版37度智能手环腕带卡扣和手环本体的外观颜色一致，通过亲自佩戴，卡扣和腕带完美的贴合在一起，不易脱落，可根据用户手腕粗细来调整适合的佩戴尺寸。新版37度手环，外侧具有密布的斜向纹理，内测则为横向凸起，在保持了佩戴舒适的同时，还提供了良好的透气性。

新版37度智能手环手环本体内配置光学传感器

    新版37度智能手环，手环本体内配置光学传感器，它可以精确的捕捉到30毫秒的极微量光学变化，在整个测量过程中你毫无感觉。

新版37度手环产品测量原理

    产品测量原理：新版37度手环仍然是用的光学原理来做检测。但是这个模块和算法是其核心技术，模块方面其中一个模块和MOTO 360或市面上其他智能手环、手机测心率是一样的，通过绿色光来照射手臂血管，通过红细胞的吸光程度变化来计算，选用绿色光源是为了减少干扰。同时有一点不同的是，这是个定制的模块，绿色光源有2个，强度更高。这是心率的部分，这部分也同时会关联到情绪和疲劳程度，有他们的一套算法。

    另一个很重要的部分是测量血压的光学模块，使用的是白色光源，这部分则是没有相应的解决方案，找了适合尺寸的光学模组来调试封装而来，原理是测量血液的流速来分析。

    在监测心率和情绪的时候，LED会发出绿色光来照射手 臂血管，通过照亮指尖皮下毛细血管红细胞的吸光程度变化来计算数据，当心脏将新鲜的血液压入毛细血管时，亮度（红色的深度）会有轻微变化，通过精确度更高 的传感器来监测这一有规律变化的间隔，再通过一系列算法就可得出心率等数据。而为什么用绿光的原因是为了减少干扰。

    在测量血压、呼吸频率的时候会发射白光，原理是测量血液的流速来分析，捕捉血液流动时血管及皮肤颜色的细微变化，借助图像信息处理技术及图像血压算法来进 行计算，时间大概需要30秒左右来检测出血压、呼吸等结果。算法非常困难，目前也就在学术圈里有人研究出论文成果，一般医院还是以汞柱血压计来完成测量。

新版37度手环产品 充电示意图

    新版37度手环的背部采用了黑色磨砂塑料材质，在机身中部有较大的光学型心率传感器，正式通过这枚心率传感器，让37度手环拥有了普通智能手环产品所无法比拟的特殊功能。在传感器上方，则是37度手环的充电触点。

新版37度手环 实际称重20g

    新版37度手环产品电池容量157mAh，重量21g，正常续航时间5-7天，连续心率工作时间10小时。通过标配的充电底座，连接MicroUsb线缆，即可为37度手环进行充电。37度手环的充电底座通过卡扣的方式与机身本体进行连接，卡扣还是比较结实的，在充电时无需担心设备滑落。

    曾经有这么一种说法，手机智能化的目的，是要改变手机在人类日常生活中所扮演的角色。智能手环和其他可穿戴设备的出现，似乎预示着手机会和智能手环一起，再次改变自己的角色。和所有手环一样，新版37度智能手环也需要和手机连在一起。

    新版37度智能手环将充电转换器的金属接口对准手环背部的金属触点，即可进行充电。重要的事情说三遍，新版37度智能手环充电的情况下和手机APP绑定，充电，充电，充电。

新版37度智能手环

新版37度智能手环

新版37度智能手环包装盒附有APP二维码，扫码下载APP即可

   新版37度智能手环与手机APP绑定，必须在连接USB线充电的状态下操作。新版37度智能手环简洁的包装盒上背部附有APP下载的二维码，扫码即可下载。这里要说明，本人拿到的是最新版的37度智能手环，内置连续心率功能，故APP版本为最新的测试版本，且仅支持安卓系统，苹果系统测试版本还在努力开发中。

最新测试版本下载链接：

新版37度智能手环 充电状态

    新版37度智能手环和手机APP绑定过程中，会安装提示如何操作手环，当手环上青灯闪烁时，即可完成绑定。温馨提示，新版37度智能手环和手机APP绑定是通过蓝牙连接，所以在绑定前需要开启手机的蓝牙装备。

 
下载37度智能手环APP

 
打开APP且保持手环充电状态，自动匹配

 
完成注册和个人信息注册后可以开启手环的功能，尤其是连续心率功能

    新版37度手环是一款专业的身体机能监测手环，在配套应用方面，新版37度手环的APP支持iOS以及Android设备，通过蓝牙4.0进行适配。

    在使用新版37度手环之前需要通过手机号完成注册，并填写自己的信息，以便新版37度手环更好地追踪和监测身体的健康情况。新版37度手环建议佩戴在左手，如果想佩戴在右手，需要登录客户端后，在个人信息设置中更改。

    新版37度智手环和市面上其他手环产品相比，最大的亮点要数其连续心率监测功能了，同时也是迄今为止市面上唯一一款可以连续心率监测的手环。何为连续心率监测？目前这个功能暂时只支持安卓版本APP，它的卖点在于可以每10秒一次的连续对心率进行测量，从而得出一条你一天当中的心率曲线，可以反映出你做每件事情时的身体情况。下面笔者通过工作和慢跑两件事情，来体验37度智能手环的连续心率监测对我们的身体有哪些作用。

亲爱的体验新版37度智能手环的连续心率功能

佩戴新版37度手环的正确测试

    想让37度手环的功能发挥到极致，最好要将手环佩戴在左手。据临床测试相关数据表面，将手环佩戴在左手，监测数据更为精准。

 
测试版本APP增加了连续心率监测功能

 
在量一下功能方面，测试版本APP增加了用户选择功能，更加人性化

    为了方便大家了解两个版本有何区别，让我们分别来对比一下APP界面，就会一目了然。首先是增加了最新功能连续心率监测；其次在量一下功能方面，更加人性化的添加了用户选择的功能，这样做的好处就是，一家人共用一个APP，相互知晓身体情况。

 
连续心率监测的界面

    新版37度连续心率监测功能，并不像量一下功能，可以在不手动测量的时候定时性测量血压、心率等。连续心率监测需要手动开启和停止。如上图所示，向右滑动黄色开关即开始，向左滑动黄色开关即关闭。

    首先体验工作状态下，自己的连续心率是什么状态。

 
70分钟的监测，自己基本处于静息状态

    70分钟工作状态下，感受分享：编辑其实每天基本都在坐着，只有少部分时间来运动的。不过每天工作中最轻松的状态应该是早上刚刚来公司的个把小时，这段时间可以不用太大压力来完成今天的任务额。所以自己也基本上处于像37度智能手环所分析的那样：自己机会完全处于静息状态。

 
下班后，需要用慢跑来给自己减压

 
通过心率监测，更为精准地了解自己的身体

 
每一项监测，37度智能手环都会记录下来

    北漂一族，压力大的不只有每天的工作，还有很多现实生活压力。忙完了一天，需要给自己适当放松、减压。佩戴37手环，慢跑10分钟，感受分享：通过每10秒一次的连续对心率进行测量，为10分钟的慢跑绘出了一条心率曲线。新版37手环作为市面上唯一一款可以连续心率监测的手环，我发现其实自己7分钟处在静息状态，应该是不正常的吧。

    通过37度手环给予的“体能说明”，突然意识到自己的一个严重问题。手环的连续心率显示心率状态仍然没有达到心肺锻炼阶段，因此证明自己在慢跑时的运动量不够或者呼吸的方式方法不对，应该即时调整。

    可以看到后半段，通过37度手环的指导，自己即使调整了呼吸方式，发现自己的连续心率明显有了不同，同时自己的身体已经进入了燃脂和减压阶段。

    37度智能手环的存在，不仅仅是帮我们量一下身体的各项指标，更为重要的作用是让我们更加健康。连续心率让我们在做每一件事情的时候，记录下连续心率，并通过心率的相关数据，即使调整运动量或者呼吸方式，让自己更为健康。

    新版37度智能手环在我们的生活里，扮演了一位医生的角色。高血压、心血管疾病风险已经成为30-45岁青壮年最大的隐疾之一，而且多数发病人之前没有任何明显症状，突然发病，甚至猝死。现实生活中，25-40岁开始愿意关心自己身体并愿意了解自己的身体状况的亚健康上班一族已经成为趋势，而新版37度智能手环恰到好处地出现了……

新版37度智能手环充当了一个医生的角色

    打开客户端，“量一下”功能是新版37度智能手环的经典功能了。如图所见，新版37度手环可以随时随地对血压、呼吸频率、心率进行测量，而每项测量的用时也被标注在测量项目之后。除此之外，情绪与疲劳度两个项目也被包含在了常规测量项目之内，具体的体验我们接下来仔细分析。

 量一下功能是新版37度智能手环的经典功能

五种功能，可以多选也可以单选，主要看用户目前想量一下什么

    如同上面所介绍一样，量一下功能属于新版37度智能手环经典功能，可以测量血压、呼吸频率、心率、情绪和疲劳，可以选择其中一项进行测量，也可以多选任意几项测量。当你感觉不舒服的时候，或者生活工作压力大的时候，不妨打开新版37度智能手环的APP，在应用里得到些许的放松。

新版37度智能手环还具有睡眠监测和过完测量详单

新版37度智能手环 血压测量界面

新版37度智能手环 呼吸频率测量界面

    新版37度手环规避了传统测量的方法，比如血压测量，无论是臂带式还是手腕式，都需要经过一个繁琐的准备阶段，体验感和舒适度都不佳。开篇已经介绍了，手环的工作原理。新版37度手环通过射出白色的光源，测量血液的流速，可以更为精准的对血压、呼吸频率进行检测。基本上30秒钟就可以完成血压和呼吸的测量。良好的检测体验，对于需要每日服药的高血压患者来说，是一种解脱。

新版37度智能手环 心率测量界面

    在监测心率和情绪的时候，新版37度手环背部的LED会发出绿色光来照射手臂血管，通过精确度更高的传感器来监测这一有规律变化的间隔，再通过一系列算法就可得出心率等数据。

新版37度智能手环 睡眠监测界面

新版37度智能手环 运动计步和疲劳度监测界面

情绪测量界面（左）以周/月为单位的体检报告（右）

    通过新版37度智能手环APP界面，在血压、呼吸频率、心率、睡眠、情绪、疲劳度等方面不仅可以快速测量当下的监测数据，同时还会自己记录数据和时间，以便用户了解自己的身体状况。此外还会有一些小贴士，通过这些贴士，让用户不仅可以得到身心放松，还可以即时调整身体状态，保证每一天都健健康康。

    看到，新版37度智能手环的测量数据，你或许会质疑：用百元左右的价格真的可以买到属于自己的私人医生么？新版37度智能手环通过2年的持续研发，具有6项专利，通过各项检测对比，3次大样本的血压临床试验，专业第三方的医疗人员操作，得出一个客观性的结论：新版37度健康腕带与医学精标准具有高度一致性。

    新版37度智能手环和其他手环的最大区别在于可以实时连续监测血压、心率等健康情况，故而，佩戴方式也不同于其他手环。其他手环只需要佩戴在手腕上即可，怎么舒服怎么配搭；而新版37度智能手环需要手环本体背部紧贴手腕，不能松松垮垮地佩戴。正如前面所介绍的工作原理，新版37度智能手环是通过光感应来测量人们的血压、心率、呼吸、情绪的。所以佩戴需要紧贴腕部。

新版37度智能手环

新版37度智能手环戴在左手腕

    37度手环app需要与37度手环硬件使用。功能强大，可以测量血压、情绪及疲劳程度，同时还会提供健康建议。更棒的是独一无二而空前先进的可见光测量技术，会让佩戴测量过程毫无察觉，时刻在精心关怀体验下全方位的精确感知自己。前提是必须要手环的本体接触手腕，否则会影响测量数据的精准度。

新版37度智能手环可以测量包括血压在内的七种数据

    新版37度智能手环可以测血压、心率、情绪、呼吸频率、计步、睡眠、疲劳度七种身体和活动数据，测量会自动定时进行，以保障用户的基本健康须知。

关于新版37度手环的充电

新版37度智能手环充电示意图

    新版37度智能手环通过标配的充电底座，连接MicroUsb线缆，即可为37度手环进行充电。37度手环的充电底座通过卡扣的方式与机身本体进行连接，卡扣还是比较结实的，在充电时无需担心设备滑落。

    新版37度智能手环的亮点：

    1、唯一一款监测连续心率监手环，每10秒一次的连续对心率进行测量，从而得出一条你一天当中的心率曲线，可以反映出你做每件事情时的身体情况。就像笔者在慢跑时，发现连续心率显示心率状态仍然没有达到心肺锻炼阶段，因此证明自己在慢跑时的运动量不够或者呼吸的方式方法不对，并通过手环即使调整。

    2、差异化的手环：相比只能计步和睡眠的手环来说，新版37度智能手环更为智能，可以测量血压、心率、情绪、呼吸频率、计步、睡眠、疲劳度七种身体和活动数据，测量会自动定时进行。

    3、高性价比的手环：小米光感手环129元，功能是监测心率、计步、睡眠；新版37度智能手环售价百元，功能比小米手环多一倍不止。

    4、医院级的精准：新版37度智能手环通过2年的持续研发，具有6项专利，通过各项检测对比，3次大样本的血压临床试验，专业第三方的医疗人员操作，得出一个客观性的结论：新版37度健康腕带与医学精标准具有高度一致性。

    5、人性化的设计：新版37度智能手环的包装盒内目前是三种腕带颜色，分别是蓝色、红色和黑色，预计限量版赤金色也即将在年内发售，以满足不同用户的需求。根据心情佩戴新版37度智能手环，是不是感觉别样的包装设计，让人很有购买的冲动。

    6、APP软件体验感：很多穿戴产品在APP应用上会有很多BUG，因为是新的产品，新的公司，所以在商品的后续完善上会有很多问题。相比之下，新版37度智能手环的APP虽然还是测试版本，但是全程体验下来并没有BUG，笔者表示很欣慰。